Zeleninový guláš v multivarki s tromi druhmi kapusta

click fraud protection

Dnes, koncipovaný som sa variť guláš so zemiakmi a tromi druhmi kapusta: Brusel, brokolica a farieb. Dospel som k záveru, že v prípade, že kapusta variť len so zemiakmi, výsledkom bude to nič užitočného. Tak som sa rozhodol, aby sa guláš v dvoch etapách. A urobil som správne rozhodnutie!

Doba pečenia - 40 minút

Porcií - 3

prísady

  • zemiaky - 5 ks ;.
  • Ružičkový kel s / m - 150 g;
  • karfiol s / m - 150 g;
  • Brokolica / m - 150 g;
  • Mrkva - 1 ks ;.
  • Cibuľa - 1 ks ;.
  • Cesnak - 3 klinčeky;
  • rastlinný olej - 2 polievkové lyžice. l.
  • soľ - podľa chuti;
  • voda - 100 ml.

spôsob prípravy

1️⃣ plátky cibule a mrkvu orestujeme na príslušnom režime po dobu 5-7 minút.

Tým 2️⃣ vyprážané zeleniny loď na kocky nakrájané zemiaky a naliatím 100 ml vody.

Dať 3️⃣ režim "kalenie" po dobu 20 minút.

4️⃣ Pri aktivácii pípnutie, pridajte do multivarki premýva kapusty. Soľ, korenie a dal režim "kalenie" po dobu 15 minút.

5️⃣ Po 15 minútach, zemiakov, a všetky tri typy kapusty sú plne pripravené.

Ragú zo zemiakov s tromi druhmi kapusta dopadá veľmi chutné.

Dobrú chuť!

Nenechajte si ujsť nové zaujímavé recepty - dať 👍 a objednaťMRSE!
instagram viewer
Instagram story viewer