V týždni som videl zaujímavý recept so špenátom - palacinky. Pripravený odpustiť, a uistenie o výsledku autora je veľmi pôsobivé. No, skúste to!
Čas pečenia - 30 minút
Počet porcií - 2
Čo je potrebné k lievance špenátu:
- špenát (mrazené) - 50 g;
- mlieko - 150 ml;
- vajíčko - 1 ks;
- ovsená múka - 100 g;
- cukor - 1 hodina. l.
- Soľ - štipka;
- prášku do pečiva - 0,5 hodiny. l.
- slnečnicový olej - 15 ml.
Ako vyrobiť lahodné lievance z špenátu:
1. Ovsená múka Nebol som tam, takže som musel improvizovať. Vločky brúsiť v mixéri - otočí vynikajúci múku, len hrubá. Pridanie k nej pečenie prášok, soľ a cukor.
2. Boli rozmrazené špenát. Ak je čerstvé, potom ešte lepšie.
3. Grind špenátové pyré, rozbiť vajcia k nemu a zalejeme mliekom. Metla znova.
4. Pour výslednej suspenzie na ovsenej múky. Zamiešajte a zvyknúť si na konzistenciu cesta lievance.
5. Fry palacinky na sotva maslom panvici. Smažiť, kým varené na oboch stranách.
6. To je taký neobvyklý vyzerajúci palacinky, ktoré sme získali.
Ale oni sú úžasne chutné a veľmi užitočné. Dobrú chuť!
Nenechajte si ujsť nové zaujímavé recepty - dať 👍 a objednaťnáš kanál!
