Ako rýchlo uložiť dieťa do postele: TOP-3 efektívne hacky

click fraud protection

Uloženie dieťaťa do postele sa niekedy stáva úplným hľadaním.

Aby ste to správne implementovali a nezbláznili sa, odporúčame vám použiť tri osvedčené životné hacky.

Nastavte režim

Najlepšie je dať svoje dieťa spať súčasne. Dajte mu tiež večerné rituály a vystupujte v rovnakom poradí. Vďaka tomu si dieťa vypracuje systematický prístup a dokonca si počká na večer. Aby ste dieťaťu pomohli rýchlo zaspať, je najlepšie ho čo najskôr položiť. Napríklad od štyroch mesiacov.

Vyberte si ideálny čas na spánok 

Ak vaše dieťa nespí dostatok času počas dňa, potom je oveľa ťažšie ho večer uložiť do postieľky. Nočný spánok sa zhorší a vaše dieťa sa bude často budiť. Zvyknite si kontrolovať spánok dieťaťa. Ideálne by to malo byť o 3-4 hodiny menej ako v noci.

Vytvorte správnu atmosféru 

Kúpte svoje dieťa v teplom kúpeli. Uistite sa, že ste zatiahli závesy a vytvorili tmavý efekt. Pamätajte však, že počas spánku sú deti citlivé na cudzie zvuky.

Pripomeňme

  • Práca alebo rodina: TOP 3 tipy na nájdenie rovnováhy
  • Prečo sa deti plazia dozadu
  • Ako natrvalo odstrániť pleseň v byte: TOP-3 tipy
instagram viewer
Instagram story viewer