To je nebezpečné pre zdravie piť kefír? Toto zapisuje 123ru.net.
Tento mliečny výrobok je považovaný za povinné v zdravej výživy. Ale sú užitočné jogurt piť?
1. Po prvé, kontraindikácie použitia tohto prípravku je výstrednosť.
2. Kefír dokáže pokaziť náladu pre osoby s vysokou kyslosť žalúdočnej šťavy (aj keď samotný výrobok obsahuje kyselinu) a ďalšie žalúdočné ťažkosti.
"Kefír nemôžu piť v takých chorôb zažívacieho traktu, ako je vred, zápal žalúdka, pankreasu, rovnako ako v prípade refluxnej choroby, vrátane pálenia záhy" - varoval zdravotníkov.
3. Priaznivci extrémne metódy chudnutia, ako sú rôzne diéty na jeden kefírových lekárov sa neodporúča cvičiť Kefír mono-diéta s cieľom schudnúť. V tomto prípade je telo čelia deficit prospešných živín obsiahnutých v jogurte nestačí na udržanie dobrého zdravia. chudnutie metódy s využitím iba jedného jogurt môže viesť k zníženiu porúch imunity a metabolických zdôraznil vedci.
4. Kefír môže byť nežiaduce pre ľudí s ochorením obličiek. Pri renálnej insuficiencii, dodatočné zaťaženie proteín je nežiaduce, a jogurt - bohatý zdroj bielkovín.
5. A konečne, je absolútne pre všetky jogurtu je škodlivé pre zatuchnutý stavu. Tento výrobok sa zvyšuje patogénne mikroflóru, a v najhoršom prípade môže nápoj spôsobiť vážne otravy.
Nezabudnite Like, prihlásenie k odberu, a zdieľať na sociálnych sieťach. Zanechajte svoj komentár.
Golden mlieko - tradičný indický nápoj
7 dôvodov, prečo je potrebné na pitie kefír denne
Použitie mliečnych výrobkov pre telo
